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Chá para Ansiedade e Insônia

chá para ansiedade e insônia
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Já fez Chá para Ansiedade e Insônia? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de Chá para Ansiedade e Insônia

Ingredientes

  • 1 colher (de chá) de erva-doce seca
  • 1 xícara de água

Modo de Preparo do Chá para Ansiedade e Insônia

  1. Para preparar o chá deve-se ferver a água, depois colocar esta água em uma xícara junto com a erva-doce.
  2. Em seguida, é preciso tapar e deixar descansar de 3 a 5 minutos e depois coar e beber a seguir.

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1 comentário em “Chá para Ansiedade e Insônia”

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