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File de Tilápia ao Forno

file de tilápia ao forno
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Já fez File de Tilápia ao Forno? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!

Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!

Receita de File de Tilápia ao Forno

Ingredientes

  • 1 kg de tilápia limpa
  • alho
  • cebola roxa
  • tomate
  • cebolinha
  • coentro
  • azeite
  • colorau
  • cominho
  • sal
  • suco de 1 limão

Modo de Preparo do File de Tilápia ao Forno

  1. Deixe marinando nesses temperos por 30 minutos.
  2. Faça uma caminha de cebola, e batata pré cozida, coloco os filés de tilápia regue com bastante azeite, cubra com papel alumínio e forno por 25 minutos.
  3. Depois retire o papel alumínio e deixe dar uma douradinha.

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1 comentário em “File de Tilápia ao Forno”

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