Já fez Torta Integral de Atum? Deveria pois é uma delícia! É uma receita bem prática, rápida e deliciosa!
Sem contar que rende bastante. Quem nunca fez, precisa aprender já!
Receita de Torta Integral de Atum
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 xícara de trigo integral
- 1 xícara de leite
- 1/2 xícara de óleo de girassol
- 1 xícara de aveia fina
- 1 colher (sopa) de fermento
- sal a gosto
Recheio
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- 2 ovos cozidos picados
- 2 lata de atum natural moído
- 1 colher de cheiro-verde
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo da Torta Integral de Atum
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador menos o fermento e bata tudo até ficar bem homogêneo.
- Depois acrescente o fermento e bata rapidamente só para misturar a massa com o fermento.
Recheio
- Misture todos os ingredientes numa tigela e mexa ate todos se incorporarem.
- Então unte uma forma média com azeite.
- Em seguida coloque metade da massa espalhe o recheio todo por ela.
- Logo após acrescente o restante da massa.
- Por fim polvilhe se quiser orégano por cima para dar um gostinho especial.
- Em seguida leve ao forno médio por mais ou menos 40 a 45 minutos.
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